Nem todo desconforto significa que você fez algo errado

Quando você começa a estabelecer limites, mudar antigos hábitos ou deixar de atender a todas as expectativas, pode sentir culpa.

Mas esse desconforto nem sempre indica que sua escolha foi injusta.

Às vezes, ele apenas mostra que você está agindo de uma forma diferente daquela que aprendeu.

Antes de voltar atrás, pergunte a si mesmo: existe algo a reparar ou apenas um padrão antigo tentando permanecer?