Reconhecer o que você sente pode evitar escolhas que não deseja

Quando ignoramos por muito tempo um incômodo, uma necessidade ou um desejo, eles não desaparecem. Muitas vezes, apenas encontram outras formas de se manifestar.

Ser honesto consigo não exige que você aja impulsivamente.

Exige apenas que pare de fingir que algo não existe.

Primeiro, reconheça sua verdade.

Depois, escolha com cuidado o que fazer com ela.