Você não precisa estar acessível o tempo todo

Responder a todos, atender imediatamente e estar sempre disponível pode parecer uma forma de cuidado.

Mas, quando não existe espaço para descansar ou voltar para si, a presença começa a se transformar em cansaço.

Você pode amar as pessoas sem estar ao alcance delas em todos os momentos.

Preservar sua energia também é uma forma de cuidar das relações.